在 Cloady 免费工作区部署青龙面板：$0 免绑卡，实测内存只占 238MB
青龙面板可以跑在 Cloady 的永久免费工作区里：0.5 核 1G 的配置，全程 0 费用、不绑卡，从点部署到打开面板约 1 分钟。唯一的坎是免费工作区只包一个应用，里面已经有应用的，得先删掉旧的，新应用才会按免费算。以下是 2026-11-09 在美东 USE1 免费工作区的一次实测部署记录。
准备：账号和工作区
Cloady 账号用邮箱验证码注册登录，全程不需要银行卡，注册和把工作区改到免费区的过程见本站实测篇《Cloady 免费档实测：免绑卡注册，Nginx 14 秒上线，永久免费只剩美东和德国》。工作区要建在 USE1（美东）或 EU1（德国），永久免费目前只有这两区；USW1、JPN1 是 1 个月试用区，选错了到期就要收费。免费档的额度细则在《Cloady 免费档》整理篇里，本篇只讲部署青龙这一件事。
关键一步：免费档只包一个应用
这次部署踩到的就是这一点。工作区里还留着之前实操用的 Nginx 演示应用时，新建青龙应用，页面直接报价 3.50 美元/月并要求绑卡，原文提示「this isn't covered by the free tier」。把 Nginx 应用删掉之后再建，页面立刻变成 Free / Within the free tier，不再要求绑卡。所以顺序是先删旧应用、再建新应用，别在报价页上绑卡。
部署步骤
- 进工作区，点 Add application，选 Docker 镜像，填
docker.io/whyour/qinglong:latest； - 服务名填 qinglong，端口填 5700，协议 HTTP 会自动识别；
- 资源用模板默认：0.5 vCPU、1 GB 内存、1 GB 磁盘；
- 域名用免费的 cloady.io 子域名，格式类似 qinglong-xxxx-workspace-xxxx.cloady.io，TLS 证书自动签发；
- 点 Deploy。实测排队约 5 秒，约 50 秒后状态转 LIVE，全程约 1 分钟。
数据存在哪
新建流程里没有挂载数据卷的选项，但应用建好后到 Settings → Volumes 里能看到，平台在创建时自动建了一个名为 data 的持久卷，1 GB，挂载在 /ql/data，标注 set at creation。青龙的任务、环境变量这些数据都写在 /ql/data 里，不落在容器的临时层。
跑起来之后的占用
上线约 9 分钟时（2026-11-09 19:38）在控制台读到的数：状态 RUNNING，CPU 9%（47m），内存 238 MB / 1.0 GB（23%），磁盘 1%，区域 use1。青龙本体空载时占用不高，1 GB 内存还宽裕；往里加多少任务会涨到什么程度，这次没有压测。
第一次打开：先把管理员设了
部署完打开面板地址，会自动进入 /initialization 初始化向导，分欢迎、通知设置、账户设置、完成安装几步，管理员账号在这一步设置。要注意的是，初始化没走完之前，这个页面是公开能打开的，所以部署完第一件事就是把初始化做完、管理员设好，不要先晾着。设完之后就可以往里加自己的定时任务、环境变量，任务失败了走通知推送。
使用前须知
- 免费工作区只包一个应用。想再部署第二个，要么删掉青龙，要么按月付费，本次看到的第二个应用报价是 3.50 美元/月并要求绑卡。
- 区域别选错：永久免费只有 EU1（德国）和 USE1（美东）两区，USW1、JPN1 是 1 个月试用。
- /ql/data 挂的是平台自动建的持久卷；容器重启后数据是否原样保留，这次没有单独验证，这里不打包票。
- 免费工作区为 0.5 vCPU / 1 GB 内存 / 5 GB 磁盘，跑青龙本体够用，重活别往上堆。
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