10 块钱的 VPS 搭 WordPress 博客：Docker 起站 20 秒，2G 内存跑完还剩 1.3G
年付十来美元的小 VPS，最常见的用法之一就是自己搭个 WordPress 博客。这次我把本站那台 DediRock 洛杉矶评测机（1 核 / 2GB / 30G SSD）拿来真装了一遍：用 Docker 跑 WordPress 加 MariaDB 数据库，从装 Docker 到能打开安装页，一共不到两分钟；装好后两个容器空闲时只占约 234MiB 内存，整机还剩 1.3GB 可用。写个人博客、做作品集或小团队官网，这台机器很从容。
先说结论
- 上手很快：Ubuntu 软件源装 Docker 约 35 秒，拉取 WordPress 和 MariaDB 两个官方镜像约 56 秒，容器启动到安装页可访问约 20 秒，后台完成安装不到 1 秒。
- 2G 内存很宽裕：刚装好时 WordPress 容器约 97MiB、MariaDB 约 137MiB；压测后 WordPress 涨到约 368MiB，整机仍有约 1GB 可用，全程没用到 Swap。
- 动态页每秒约 8 次：不开任何缓存、单个访客连续刷新时，首页每秒约 8.3 次请求，中位响应 112ms。按这个速度算，一小时能生成两万多次动态页面，个人博客的访问量用不完。
- 适合谁：想自己掌控博客、不想被平台限制的人，练手建站的新手，以及需要一个便宜展示站的小团队。访问量真的涨上来以后，装个页面缓存插件或在前面加 CDN，这台机器还能撑更久。
测试环境
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 机器 | DediRock 洛杉矶 Promo VPS Special LA（已缺货），1 vCore / 2GB RAM / 30GB SSD，另带 2GB Swap |
| 系统 | Ubuntu 24.04，KVM |
| 软件 | Docker 29.1.3（Ubuntu 软件源 docker.io）、官方镜像 wordpress:latest 与 mariadb:11（测试当天版本） |
| 测试时间 | 2026-11-11 09:48–09:55（北京时间） |
| 测试前状态 | 已用内存约 330MB，机器上同时还在跑我们自己的网站可用性监测和探针 |
实测一：从零到能写文章要多久
| 步骤 | 实测用时 |
|---|---|
| apt 安装 docker.io（连同压测工具 apache2-utils） | 约 35 秒 |
| 拉取 mariadb:11 和 wordpress:latest | 约 56 秒（解压后分别约 458MB、1.12GB） |
| 启动两个容器到安装页返回 200 | 约 20 秒 |
| 提交安装表单完成建站 | 约 0.9 秒 |
| 首次打开首页（约 69KB） | 约 0.31 秒 |
两个镜像解压后合计约 1.6GB，30G 的硬盘放下 WordPress、数据库和几年的图片都没压力。
实测二：内存占用
| 时刻 | WordPress 容器 | MariaDB 容器 | 整机可用内存 |
|---|---|---|---|
| 安装完成、空闲 20 秒后 | 约 97MiB | 约 137MiB | 约 1363MB |
| 三轮压测结束后 | 约 368MiB | 约 149MiB | 约 1075MB |
WordPress 容器里的 Apache 在高并发时会多开几个进程，所以压测后内存涨了一些，但离 2GB 还远，Swap 一直是 0。同样的机器上再放一个 Uptime Kuma 之类的小工具也够用，见 10 块钱的 VPS 能干什么。
实测三：动态页能扛多少访问
用 ab 在本机回环压测 WordPress 默认首页，没有装任何缓存插件，每次请求都要跑一遍 PHP 和数据库查询，这是最吃力的情况：
| 并发 | 请求数 | 每秒请求 | 中位响应 | 95% 响应 | 失败 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 300 | 8.34 | 112ms | 154ms | 0 |
| 10 | 300 | 6.81 | 1439ms | 1824ms | 0 |
| 30 | 900 | 6.05 | 4869ms | 6426ms | 0 |
怎么理解这组数字：单核机器生成动态页的能力大约是每秒 6～8 次，并发再高也是排队，所以响应时间跟着变长，但 1500 次请求一次都没失败。对个人博客来说，同一秒有十几个人同时点开的情况很少见，日常访问基本落在第一行的体验里。
如果哪篇文章突然火了，最省事的办法是装一个页面缓存插件（比如 WP Super Cache），让访客拿到的是生成好的静态页面，或者在前面加一层 CDN。静态页这台机器很能扛，我们之前在同一台机器上测过 Nginx 静态页每秒约 7400 次请求。缓存插件的效果这次没有单独测，就不给数字了。
要说明的是：这是本机回环压测，压测工具和 WordPress 抢同一颗 CPU，也没有经过公网，只说明服务器自身的处理能力。国内访问快不快还要看线路，三网延迟见 DediRock 洛杉矶实测。
照着做：最小可用的 WordPress
下面是这次实测的做法，Ubuntu 24.04 上照着来就行（密码换成你自己的）：
- 装 Docker：
apt-get update && apt-get install -y docker.io，再systemctl enable --now docker。 - 建网络：
docker network create wpnet，让 WordPress 和数据库在同一个内部网络里互相找到。 - 起数据库：
docker run -d --name wpdb --network wpnet --restart unless-stopped -e MARIADB_ROOT_PASSWORD=强密码1 -e MARIADB_DATABASE=wp -e MARIADB_USER=wp -e MARIADB_PASSWORD=强密码2 -v wpdb:/var/lib/mysql mariadb:11 - 起 WordPress：
docker run -d --name wp --network wpnet --restart unless-stopped -p 80:80 -e WORDPRESS_DB_HOST=wpdb -e WORDPRESS_DB_USER=wp -e WORDPRESS_DB_PASSWORD=强密码2 -e WORDPRESS_DB_NAME=wp -v wpdata:/var/www/html wordpress:latest - 完成安装：浏览器打开服务器 IP，填站点名称和管理员账号，就可以开始写了。
几点小建议：
- 实测时我们只把端口绑在本机（127.0.0.1:8080）方便压测，上面改成了对外 80 端口方便新手直接打开；正式用最好再配域名和 HTTPS（比如前面加 Caddy 或 Nginx 反代），这一步我们这次没测。
- 上面加了
-v数据卷和--restart unless-stopped，重启机器后博客会自动起来，删掉容器重建时文章和图片也还在。 - 记得定期备份数据卷和数据库，异地备份的做法见 10 块钱的 VPS 当异地备份机。
这笔钱花得值不值
一年十来美元，换一个完全属于自己的 WordPress 博客，2GB 内存装下 WordPress 加数据库还剩一大半，个人站的访问量也撑得住，我觉得很划算。DediRock 洛杉矶的 Promo VPS Star LA 和这台评测机同规格（1核2G 30G），2026-11-10 核实官网年付 $11.88；纽约的 Star NY 同配置年付 $10.88，主要读者在美东或欧洲的可以看看，详情见 这篇整理。价格以结账页为准。
只有一个核心，所以它最适合一两个轻量站点；要同时跑好几个高流量网站，可以看看 年付 10 美元档洛杉矶 VPS 横评 里的其他选择，或者等 黑五/双11 VPS 优惠汇总 里的大配置特价。
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